Αναγνωρίστε και αποδεχθείτε τα συναισθήματά σας για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους γύρω σας.
Από την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε να ντρεπόμαστε για τα συναισθήματά μας, να φοβόμαστε τη δύναμή τους και να τα κρύβουμε επιμελώς. Τα χωρίζουμε σε αρνητικά και θετικά, καταπιέζουμε όσα κατατάσσουμε στα αρνητικά και κρυβόμαστε ακόμη και από τον εαυτό μας.
Ο δρ Marc Brackett, συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου, έχει αναπτύξει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχέδιο για να κατανοούμε, να ελέγχουμε και να χρησιμοποιούμε ευφυώς τα συναισθήματά μας.
Με το βιβλίο αυτό εξηγεί γιατί η αποδοχή των συναισθημάτων μας, ακόμη και του θυμού, της ζήλιας και όσων γενικά χαρακτηρίζουμε ως αρνητικά, δεν εμποδίζει, αλλά, αντίθετα, βοηθά στην κατάκτηση της επιτυχίας και της ευημερίας. Η μέθοδός του, η οποία έχει εξαιρετική εφαρμογή σε παιδιά και γονείς, συνδυάζει επιστημονική γνώση, πάθος και έμπνευση σε ίσες δόσεις.
Μετάφραση:
Ιωάννα Ηλιάδη
Είδος:
Βιβλίο
Τίτλος πρωτοτύπου:
Permission to Feel - Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive
ISBN:
978-960-653-044-9
Έτος έκδοσης:
23/09/2020
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
14 x 21 εκ.
Σελίδες:
464
Ο δρ Marc Brackett είναι συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου. Έχει δημοσιεύσει 125 ακαδημαϊκά άρθρα σχετικά με τον ρόλο των συναισθημάτων και της συναισθηματικής νοημοσύνης στη μάθηση, στη λήψη αποφάσεων, στη δημιουργικότητα, στις σχέσεις, στην υγεία και την απόδοση. Είναι ο επικεφαλής του προγράμματος RULER, μιας συστημικής προσέγγισης της κοινωνικής και συναισθηματικής εκπαίδευσης που έχει υιοθετηθεί από περισσότερα από δύο χιλιάδες σχολεία όλων των βαθμίδων. Ο πολυβραβευμένος Marc Brackett είναι επίσης μέλος του διοικητικού συμβουλίου του ομίλου Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning (CASEL) και συνιδρυτής του Oji Life Lab, ενός ψηφιακού συστήματος συναισθηματικής εκμάθησης για επιχειρήσεις. Επίσης, συμβουλεύει συχνά εταιρείες όπως το Facebook, η Microsoft και η Google πώς να εντάξουν τις αρχές της συναισθηματικής νοημοσύνης στην εκπαίδευση των υπαλλήλων και στον σχεδιασμό προϊόντων.
Warning: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/oistrolabos/public_html/product_info.php on line 540
Επιλέξτε νομό για να δείτε τα μεταφορικά του προϊόντος:
* Για πιο ακριβή αποτελέσματα προσθέστε όλα τα προϊόντα στο καλάθι σας και υπολογίστε τα μεταφορικά στην ολοκλήρωση της παραγγελίας. Οι δυσπρόσιτες περιοχές επιβαρύνονται με 2.5€
